Wie du die Ursache von Stress auflösen kannst — Interview mit Julian Drachenberg

Wir sprechen u.a. über diese Themen:

— Was du machen kannst, wenn du akut in Stress oder Gedankenspiralen festhängst

— Wie du vorsorgen kannst, dass das erst gar nicht passiert

— Wie du mit dem individuellen Empfinden von Stress im Team umgehen kannst?

— Welche Teamroutinen dabei helfen das Stresslevel niedrig zu halten, trotz hohem Pensum?

— Was kannst du tun, wenn du bei jemandem in deinem Umfeld Anzeichen von Burnout erkennst

— Was solltest du dabei unbedingt beachten u.a. als Führungskraft

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Kostenlose 4-teilige Videoserie: https://business-soul-school.com/4-ebenen-fuer-nachhaltigen-erfolg/

LINKS ZUR FOLGE:

Webseite: www.drachenberg.de

Podcast „Die Stress-Revolution“: www.drachenberg.de/category/podcast/

Buchtipp: Harry Potter — der ultimative Entspannungstipp von Julian :)